[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] Learn how you can control your emotions! - English closed captioning (CC) added to aid the hearing-impaired and the individuals that are not yet fluent in the Portuguese language. https://www.youtube.com/watch?v=tdpXL4A1l2M Make it outstanding! Coach Cris. Did you like this video? Click here to receive ‘The Phoenix Journal’ with free self-coaching …
Tag: coaching
Controle as suas emoções
[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] Aprenda a controlar o seu estado emocional! - Subtítulos em Português (CC) adicionados para auxiliar as pessoas portadoras de deficiência auditiva https://www.youtube.com/watch?v=tdpXL4A1l2M Faça o extraordinário acontecer! Coach Cris. Curtiu vídeo? Clique aqui para assinar e receber ‘O Jornal da Fênix' com dicas gratuitas de auto-coaching, notificação de eventos e muito mais. Inicie a sua …
I can’t afford this
[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] What you may not know about me, is that, numerous times in my life, I went completely broke, and I also had times when I made very good money. I had times when I was able to pick up restaurant tabs to treat friends, give gifts on every …
Our Deepest Fear
[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] Our Deepest Fear - By Marianne Williamson "Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness That most frightens us. We ask ourselves Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous? …
There is no way back!
[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] The beauty and the curse of the self development path I chose to follow is that there is no way back. Once you learn and step forward, there is no way to 'un-learn', 'un-see', and 'un-experience' it. The curse for some and the curse I experienced for quite some time, is …
Não existe retorno!
[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] A beleza e a maldição do caminho de auto-desenvolvimento que eu escolhi trilhar é que não existe caminho de volta. Depois que você aprende e segue adiante, não há maneira alguma de 'des-aprender', 'des-ver', e 'des-experienciar'. A maldição para alguns e a maldição que eu carregava há algum tempo comigo mesma, …
The Power of Vulnerability
[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] “Vulnerability is the birthplace of love, belonging, joy, courage, empathy, and creativity. It is the source of hope, empathy, accountability, and authenticity. If we want greater clarity in our purpose or deeper and more meaningful spiritual lives, vulnerability is the path.” - Brené Brown The more I learn, the more …
O Poder da Vulnerabilidade
[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] “A vulnerabilidade é o berço das emoções e das experiências que almejamos. Quando estamos vulneráveis é que nascem o amor, a aceitação, a alegria, a coragem, a empatia, a criatividade, a confiança e a autenticidade. Se desejamos uma clareza maior em nossos objetivos ou uma vida espiritual mais significativa, …
A arte de se tornar!
[CLICK HERE TO READ IN ENGLISH] Estou escrevendo esta nota hoje com o objetivo de esclarecer e espero que consiga mudar a maneira como alguns dos meus clientes e amigos pensam sobre si mesmos... Eu escuto um monte de afirmações limitantes tais como "Eu nasci assim", ou "Eu sempre fui assim", ou mesmo palavras muito duras, tais como "Eu …
I am a coach, now what?
[CLIQUE AQUI PARA LER EM PORTUGUÊS] Dear Anne, I decided to create an article to answer your question as I believe more coaches may benefit from this, so here it goes: Question: "Hi Cris, my name is Anne (name changed to maintain confidentiality) and I am a Stress Relief Life Coach. I recently created my own …
Cris Repolês, The Phoenix 